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産後の骨盤の歪み

こんにちは!スタッフの井口です♪


最近空き時間もなかなか見つけられず、自分のメンテナンスを怠り気味です。笑

本当なら私も骨盤矯正を中心に、下半身のズレを正したいんです!!


出産のせいにしちゃいけないのかもしれないですが…

3人目の次男くんが、お腹の中で大きく成長しまして、3,962gで産まれたんです👶


1人目長男、3,400g (これも大きい方かな!)

2人目長女、2,760g (予定日より10日ほど早かった!)

だったので、娘の時はわりとすんなり産まれて来てくれて、『私って出産得意なのかも!』と思ったほどです笑笑


『3人目は早いよ〜、すぐ出ちゃうから気をつけてね』

なんてよく言われたものですが、とんでもない。

大き過ぎてなかなか出て来ませんでした!笑


ほぼ4,000gを出した後は、今まで感じた事なかった感覚で、『あっ、下半身壊れた』と思いました😱笑


冗談抜きで、もう歩けないんじゃないかと思うくらい、下半身のズレを体感し、産後絶対骨盤矯正に通おうと思ったんです💡

出産頑張ったご褒美として!!笑


それに産後しばらくは抱っこの日々が続き、だいぶ身体にムチ打ちますよね。笑

定期的に骨盤矯正出来てる時はいいのですが、やらなくなるとやっぱりズレてくる…


骨盤の歪みは、肩こり、腰痛の他にも、冷えや便秘などさまざまな原因を生み出します💦

自分で意識して骨盤を正しい位置にしておくって、本当難しいんです💦


他人の手を借りながらの骨盤矯正、ストレッチパークでもメンテナンス可能です👍👍

ぜひ出産を頑張り、子育てを頑張っているご褒美として一緒に身体を整えていきましょう♪


作成者:井口


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【Stretch Park ストレッチパーク 東村山 本店】

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